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讲师风采

视频简介：: 羽毛球是一项隔着球网，使用长柄网状球拍击打平口端扎有一圈羽毛的半球状软木的室内运动。依据参与的人数，可以分为单打与双打。相较于性质相近的网球运动，羽毛球运动对选手的体格要求并不很高，却比较讲究耐力，极适合东方人发展。自1992年起，羽毛球成为奥运会的正式比赛项目。

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想要提高发球质量：1多练习；2要正确的动作姿势；3发球的基本功要苦练；4对自己的手碗力度的练习；5控制好发球的方向。提高羽毛球发球质量和技术就是要多练习.正所为“一天练一天功,一天不练就会空”练得多就会熟,练能生巧。

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