由赵州桥所想到的...(下)

讲师风采
董安立
美国脊椎正学医学专家
讲师简介:
董安立,美国脊椎正学医学专家,背背佳221习惯养成计划脊椎学首席顾问。1988年在美国卡罗来纳州攻读脊椎矫正专业,1991年获得美国舍曼脊椎矫正学院博士学位,1991年至1993年在美国多个脊椎矫正诊……
视频简介:
骶骨,呈倒三角形,底向上,尖向下,前面凹陷,上缘中分向前隆突称岬,中部有4条横线,横线两端有4对骶前孔.背面粗糙隆凸,正中部为骶正中嵴,中间部为骶中间嵴,此嵴外侧有4对骶后孔,孔外侧部有骶外侧嵴.骶前后孔与骶管相通,有骶神经前,后支通过.骶管下端的裂孔为骶管裂孔,两侧向下突出为骶角.骶骨外侧部上份有耳状面,与髋骨耳状面相关节,耳状面后方骨面凹凸不平称骶粗隆。
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段落信息
矫正骨盆的弯曲变形与不让大腰肌衰老有很大关系,如果努力锻炼肌肉力量的话,可以预防新陈代谢的低下,永远保持年轻。骨盆位于离背骨约30O倾斜的角度上,相当于股关节开始的顶端,骨盆也会因为肌肉力量的低下而变形。再有,前后、左右等的变形虽然有所不同,但它们的一个共同之处就是肌肉的平衡遭到破坏。这与生活习惯有着很大的关系。

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