骨与关节系统疾病综合防治(下)

讲师风采
张伯勋
解放军总医院骨科主任医师、教授、博士生导师
讲师简介:
张伯勋,解放军总医院骨科主任医师、教授、博士生导师。享受政府特殊津贴,全军骨科研究所副所长,解放军总医院专家组副组长,中央保健委员会专家组成员。长期从事骨科临床及基础研究工作,在骨创伤救治、骨折与骨缺……
视频简介:
颈肩腰腿痛多为慢性劳损及无菌性炎症引起的以病患部位疼痛,肿胀甚至功能受限为主的一组疾病。常见病包括:颈椎病,肩周炎,腱鞘炎,腰间盘突出,腰肌劳损,骨质增生等疾病。因起病比较隐蔽,症状不典型或疼痛时轻时重,有时甚至可自行缓解,因而不被广大患者所认识,从而错过了治疗的最佳时机。
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段落信息
要想预防颈肩腰腿痛,首先就是要纠正不良姿势,改变不良的生活习惯,要坚持功能锻炼,增加肌肉关节稳定性,避免不合理超负荷活动,防止受伤,积极防治骨质疏松。对于颈肩腰腿痛的治疗方法有很多,如针灸、推拿、理疗、中药内服等,效果不一,各有所长。

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