心理资本与金融危机(下)

讲师风采
张西超
北京师范大学心理学院副教授
讲师简介:
张西超,博士,北京师范大学心理学院副教授,北京易普斯咨询公司创始人、首席顾问。多年来致力于心理学在组织管理中的应用。1997年至今,先后为IBM、西门子、三星、可口可乐、国家开发银行、中国移动、中国建……
视频简介:
金融危机的出现让许多人失业或者在工作上有很多的压力,容易产生焦虑、愤怒、无助感、罪恶感等不良心理反应。张西超老师以诸多真实的案例揭示了金融心理危机产生的社会因素,通过自我反思和学习如何在逆境中做一个幸福快乐的人。怎样通过自我认知提升自信,在学习中增强应对危机和挫折的韧性,使我们的生活越发从容、自信和充满阳光,在希望的雨露中让我们的生命更加灿烂。
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开发资本非常重要的一点就是要乐观,乐观的人更多将事情发展结果归之于可控因素,而悲观者更多将事情发展结果归之于不可控因素。所以乐观的人是永远看正面,从来不抱怨,而且会扩展生命的意义。而究竟该如何提高自己乐观的态度呢?张老师向我们提出了几条建议。

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