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养好脾肾正气一身（上）

讲师风采

: 索均; 中医主任医师

讲师简介：: 索钧，中医主任医师。北京著名老中医索延昌之子。

视频简介：: 俗话说“人活一口气”，这口气指什么？指的就是我们身体内的正气。所以，养生从根本上说就是养气。中医中所说的气，主要包括先天肾中所藏之元气与后天脾胃消化吸收之水谷精微之气，那么如何通过养肾养脾达到养气的目的，本期节目中，紫禁城国医馆索均大夫将为大家讲解其中的奥秘。

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什么是正气，及其来源和如何……

肾虚的治疗和肾虚的症状

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