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排球垫球技术训练（下）

讲师风采

: 解说解说; 暂无暂无

讲师简介：: 暂无暂无

视频简介：: 垫球它是在全身协调用力的基础上通过手臂的迎击动作，使来球从垫击面上反弹出去的一项击球技术。是用于接发球、接扣球、接吊球、接拦回球和处理各种难球的主要方法地是保证本方进攻的基础。本视频带你了解排球垫球技术。

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垫入网球

垫二传

垫球技术运用

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