孔令谦
主讲人
孔令谦，四大名医孔伯华嫡孙，著名中医孔少华之子，孔医堂董事长，孔伯华中医世家非物质文化遗产代表性传承人，中医学者。研习太极与养生之道20余年，并根据中医学理论及孔门医学特点对养生进行系统研究，提出三线、四则、五法养生防治体系模式。是国内外众多养生健康杂志专栏作家，《著有《孔伯华及传人医案》、《孔伯华中医世家医学传习录》、《孔少华临床经验集》、《孔少华临证经验纂要》等著作，并组织重刊了《传染病八种证治析疑》等大型丛书主编。并受邀在全国举办过多次养生保健讲座，广受好评．凤凰卫视中文台也曾对其进行专访。
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夕阳无限好，只是近黄昏。那么，船到江心，如何补漏？中老年养生自有诀窍。中老年人的消化系统和吸收体统都比一般的成年人要脆弱很多，难吸收难消化是中老年人饮食存在最大的问题，很多年龄大的人群还会出现偏食的症状，那么作为中老年该如何养生呢，中老年养生又该注意什么呢，请看本视频。
孔伯华养生十二字诀（十一）中老年养生
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