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赵正宝

嘉宾

HIALL资深讲师

赵正宝，曾就任于国美集团总部培训师、新东方教育科技集团产品经理。北京著名的培训讲师、求职专家、职业咨询顾问。是中国人民大学、北京交通大学等多所高校就业指导顾问。培训过的企业有：Intel、HP、联想、奥美、国家气象局、Chinahr、富力地产、香港中华制漆等等。

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自我认知也叫自我意识，或叫自我，是个体对自己存在的觉察，包括对自己的行为和心理状态和认知。自我认知从大脑的记忆力开始起直到记忆力的消失，都是一个不断发展的过程。世界上我们每个人都是不同的，在丰富多彩的世界大舞台上，我们每个人都扮演着不同的角色，你了解你自己吗？

职业生涯与自我管理之职业生涯篇-自我认知（下）

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讲师风采

讲师简介：: 赵正宝，曾就任于国美集团总部培训师、新东方教育科技集团产品经理。北京著名的培训讲师、求职专家、职业咨询顾问。是中国人民大学、北京交通大学等多所高校就业指导顾问。培训过的企业有：Intel、HP、联想、……

视频简介：: 自我认知也叫自我意识，或叫自我，是个体对自己存在的觉察，包括对自己的行为和心理状态和认知。自我认知从大脑的记忆力开始起直到记忆力的消失，都是一个不断发展的过程。世界上我们每个人都是不同的，在丰富多彩的世界大舞台上，我们每个人都扮演着不同的角色，你了解你自己吗？

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段落信息

自我认知的障碍包括：1、社会舆论。2、学历等级教育因素。3、就业压力。4、教育体制和价值观念的矛盾。自我认知的方法包括：1、性格测评与分析。2、镜子反馈法。3、情绪自我调整。

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