职场中国-办公室坏毛病大会诊

讲师风采
那威
《职场中国》主持人
讲师简介:
那威,生于1968年,毕业后就职于美国IBM公司。现为电视主持人,并偶尔“触电”。曾经对五子棋在中国的普及与发展做出积极贡献,被授予五子棋荣誉九段。
视频简介:
我们不经意的动作,养成的小习惯,往往会导致严重的后果。我们现今所患的疾病有很多都是由于不良生活习惯造成了。例如我们常说的"三高"、脂肪肝等。那你有没有想过,不正常的工作习惯会为我们带来哪些后果呢?工作戴耳机、电脑前戴隐形眼镜、工作日不吃早餐等等习惯,在我们看来习以为常的背后,隐藏着哪些"杀手",这些习惯会让我们容易患上哪些疾病?我们要怎样与自己的办公室坏毛病作斗争呢?
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段落信息
有过心脏病的手术史,例如做过心脏搭桥手术的人群,是不能把手机放在左胸的口袋里的,因为手机有一定的辐射,会对心脏跳动产生影响。不吃早餐会影响健康的观念已深入人心,但是早餐吃得不够健康也会影响健康。长期戴耳机会导致听力下降。在办公室可以多吃坚果类的食物和水果,但是也要适量。有些人喜欢在午休时伏案睡觉,而这种做法,会导致视神经的病症,还会容易出现气短的现象。

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