十七符合自己的期待，也就是使对方能够符合自己对对方的期待。这时候怨恨和指责就油然而生，这是形成了墙而不是界限了。就在傲慢与防卫中建造起来，这是一个高能量的时期，充满了紧张的争执。受伤与兴奋的感觉。 在性关系中这个阶段可能是极端的热情与热烈的，在权力斗争中因为感觉快要失去对方而产生妒忌是很寻常的事情。伴侣在这个时期最常用妒忌来控制对方的行为。要得了，要闯过了这一关，双方都必须建立一些准则，比如，不以暴力和威胁等作为手段，承诺在斗争中仍然保持参与。这种参与就是那种不是冷暴力，而承诺在两个人争执当中也参与，双方一定要学习如何分享愤怒，而不是把愤怒拿出来作为控制对方的工具，争论过彼此的差异和不符合的期待，人们。 我们平时都在这个时间，在这个期间出现这样的一个情况。这个时间需要了解自己你需要更多的理解对方，避免权力争夺。如果两个人在这个斗争时期失去连接的话，那么彼此之间就会产生距离。会导致焦虑，沮丧，这种对彼此不感兴趣的一个状态也经常让人感到心不在焉和乏味。这会一直恶化，并且导致冷漠。这样一来一种看起来不错的，没有明显的冲突的这种关系，看似维持住了，但是却限制了关系中的亲密和成长。那么两个人之间的秘密越来越多，并且渐渐地对彼此产生怨恨，不愿意分享内心的一些想法。 另外一种避免权力争夺的方式就是在混乱之中刻意的把自己升华于他人之上，不与对方连接。所以这样只是说更加让我们的关系得不到缓解，会使两个人的关系更加的紧张。通过这样的一个权力争夺期又进入了一个独立期，也是整合期的一个状态。 这个阶段是第二个阶段的一个延续，要求更多的独立自主的时间，这时候的特点，这个期间的特点是两个人自我弹开一个彼此独立的空间，两个人之间的距离开始拉大了，就是给对方一些空间了。那么放弃要求就会知道即使我要求你，你也没有办法达到我所想要的，那就莫不如我接纳现在的一个现实的一个状况，理解对方。 焦点又回到了自己的身上，了解自己和对方想要的自我空间。那在这个整合期两个人的空间拉大了，两个人的距离也开始有了。这时候焦点也放回到了自我的身上，也同时意识到了对方是不能改变的。那对对方有真实的认知和接纳后，产生的结果这是整合期。每个人的一个成长都要得到尊重和支持，可以做的是接纳和理解，放弃要一定正确的需求，并对自己做更多的一个努力。在这样的一个状态中分享是为了与人连接，而不是因为义务或者是期待自己的付出有所回报。在这个阶段特征是夺命，有创造力，充实，有活力。对自我和他人的兴趣，于是承担起了真爱自己生命的一个责任。爱自己多一些等等。 生活中人往往受过许多的创伤，如穿过很多洞的。如穿的很多洞的一个木桶一样。一边加水，一边漏掉。也就是说一边索取被爱的需要，一边是在自己身上流失爱。总感觉到还是有一些缺乏，所以更需要不动，主动。这个主动就是说阻止这个漏洞，真爱才可以在收到爱后有充分的满足感。 这个阶段对对方的要求在独立中削减，彼此更尊重对方，给对方空间，自由。不过不过于在对方身上索取爱，感觉自己多了开始慢慢尊重了自己真实的一些感受。那么进入共生期，也是最后一个时期，两个人自我通过前面的一个拉锯战找到最适合的距离，适合自己的这样的一个距离。相似位找不到，扎却能取暖的这样的一个距离。能够开放自我，付出承诺和信任。那么期待变得实际了，容易满足了，焦点不是在对方身上，而是在关系上。

那么承诺期，这也叫承诺期，也叫共生期。双方承担了更多爱自己的这个责任后，更多的摆脱了一个小我和另一个人一起做自己。内心充满爱，安全感也不太建议对方不同于自己理想，能敞开向对方袒露自己真实，脆弱的一面。双方更能够接纳对方真实的一面，互相给予爱。 在达成某种程度的整合之后，人们才对自己与关系做出坚实的承诺，在这个阶段最重要的是权力争夺的各种问题，虽然无法避免的一再出现，但彼此依然表达出要继续在一起的意愿，在这个承诺阶段伴侣会对这阶段关系有信心，相信他们能以尊重负责的态度去面对两个人的差异，他们彼此了解，因此承诺是由他们的过去的历史与经验而共同协议而决定的。 如此一来，一种更深刻的，新的亲密感与信任感就产生了。在主要的亲密关系中，伴侣们会彼此承诺。在对自己害怕或困难进行探索时仍然留在关系中，因为对对方有了更深的一个认识，对对方的期待也变得更实际了，双方都能更清楚的说出了意图。到了这个时候从前曾做出的承诺可能就需要加以修正了，通过分享能力的增加，两个人在关系中所培养出来的了解，爱，成长，创造力和支持。现在对关系之外的人，他人也有了启发。那我们现在想一想，现在变得以实际的形式实现。在这里更其他所有的，更与其他所有的阶段一样，一个新的浪漫期又会出现，循环会再次开始。 那么这四个阶段往复的循环，以至无穷呈现螺旋式的上升的发展。在我们的亲密关系永远是成长的。这样的一个轮回就是一个进化的一个过程，一次进化的结束以后会开始新的进化。在这样的关系里我们会学无止境，在这些阶段会出现所有形式的关系当中，就是说我们刚才所说的这样的在每个巡回的过程当中也会出现，但是越是循环一次对我们的关系就越一次的更深的一次进化。 那么螺旋状的发展请注意，这些阶段会一开发的螺旋型发展。在循环的顺序折回到任何一个阶段，都带着前面有过的这样的一个经验。所以说会回到过去曾经经历的这样的一个阶段。但是因为人们已经有了经验，所以一切又不太一样，正像这个图一样，这条航行的小船会从共生期的小岛回航到浪漫期，重新开始一个亲密的进化过程。 两个人的关系再次由远及近，由近及远，这些状态能够同时出现在这里，共同发展。一个人可能同时会在不同的阶段中有着不同的一个状态，比如个人与情侣正处在就是两个人，两个情侣关系正处在权力争夺期，但同时他还是能对小婴儿的，产生浪漫期的一个情怀。这些阶段会出现在所有形式的关系当中，如父母与子女，丈夫与妻子，生意伙伴，朋友和情侣。所以经历了这四个阶段以后，更加的牢固了我们的亲密关系，也只有这样的一个进化过程才会让我们的恋爱，婚姻和家庭得到更多的幸福感和快乐感。 那么情到底是什么呢？进入爱情最让人着迷的地方又是什么呢？进入爱情最让人着迷的地方就是两个人在恋爱时心灵深处有两个最大的心理需求是同时能够得到满足。 第一个心理需求，那就是被爱人无条件的心里接纳的一个心理需求。没有任何条件。即使你唱的再不好听，你爱得那个人或者爱你的这个人还是会在你的身边为你鼓掌。第二个心理需求，希望自己在爱人的心里面占最重要的位置，这样的一个需求。那么情呢？非常复杂，有的人为情自杀，也有的人为情去杀对方，杀害对方。根据有关案件调查表明，案件的当事人，面部是被毁伤的时候，大部分都是跟情有关系。 那还会有这样的一个现象，就说为什么有些女性在反复受到家暴的情况下，宁可受到精神和肉体上的煎熬也不愿意离开婚姻，为什么一个功成名就，事业家庭还有可爱的孩子，这样的一个教授突然的与自己的助理私奔，不顾及社会的名誉，不顾及家庭。 那么人在外遇的时候，看到自己的原配总是冷若冰霜，而对第三者却是柔情似水，怜爱有加。为什么有的女孩子一个人的时候会很阳光，很独立，快乐。一旦进入了爱情关系的时候就变得很忧郁，就开始忐忑不安。为什么会有这样的现象呢？这些让人难以理解的现象让我们从心理学的依恋的类型为你找出一些答案。