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讲师风采

视频简介：: 李小龙双节棍一直受到很多武术爱好者的喜爱，然而却缺乏一套规范的学习教程，本课程是由国内双节棍高手经多年认真实践与研究，所推出的国内第一套非常规范的学习教程，采用了国内首创的“分部教学法”，由浅入深进行教学，本课程为单棍教程，分为九个部分，从基础知识到组合套路。

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在双节棍运动中，通过手掌或者手指的配合实现棍体的旋转，这称为"转棍"，按照转棍方法的不同，可以分为平掌转棍、阻指转棍、绕指转棍、划链转棍、夹指转棍。顺转棍：正握A棍，使B棍向左向上向右作顺时针运动，此时松开手掌，棍链绕过掌背，B棍自然运动到掌中成反握B棍。

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