刘卫军
主演人
北京体育大学重竞技教研室讲师、硕士。
刘卫军，北京体育大学重竞技教研室讲师、硕士。
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该视频详细介绍了一些关于擒拿中的抓腕别肘这一招式及其动作要领。例如：当对方用直拳攻击你面部时如何采用抓腕别肘的方法来制服对方，当对方用摆拳攻击你面部时用怎样用推腕折肘的方法来进行反击，当对方用勾拳击打你腹部时又是怎样运用推腕别肘的方法的，还有如果对方用肘击打你面部又该如何使用推腕别肘的方法进行还击。在该视频中刘卫军都为我们做了非常详细的讲解
防身自卫术之抓腕别肘（上）
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