刘卫军
主演人
北京体育大学重竞技教研室讲师、硕士。
刘卫军，北京体育大学重竞技教研室讲师、硕士。
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本视频详细介绍了擒拿中的推腕别肘的使用及其动作要领。例如：当对方抓住你头发、当对方抓住你胸部、当对方突然抓住你的手臂、当对方用双手抓住你的肩部以及当对方用双手掐住你颈部时这几种不同的情况下如何运用推腕别肘的方法进行反击制服对方。在该视频中刘卫军都给我们做了详细的讲解。
防身自卫术之抓腕别肘（中）
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