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防身自卫术之抓腕别肘（中）
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演讲人：刘卫军
分类：体育运动
发布时间：2012-7-23
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本视频详细介绍了擒拿中的推腕别肘的使用及其动作要领。例如：当对方抓住你头发、当对方抓住你...
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防身自卫术之抓腕别肘（下）
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演讲人：刘卫军
分类：体育运动
发布时间：2012-7-23
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该视频详细介绍了关于擒拿中的一些招式及其动作要领。例如：当对方用弹腿踢及你腹部或裆部时怎...
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防身自卫术之抓腕别肘（上）
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演讲人：刘卫军
分类：体育运动
发布时间：2012-7-23
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该视频详细介绍了一些关于擒拿中的抓腕别肘这一招式及其动作要领。例如：当对方用直拳攻击你面...
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防身自卫术之绝招-摔法（中）
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演讲人：刘卫军
分类：体育运动
发布时间：2012-7-23
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刘卫军在该视频详细向我们介绍了在不同情况下如何使用抱单臂切的方法可以很容易的制服对方，例...
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防身自卫术之绝招-摔法（下）
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演讲人：刘卫军
分类：体育运动
发布时间：2012-7-23
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刘卫军在该视频详细为我们介绍了在何种情况下使用抱单臂切的方法可以很容易的制服对方，例如：...
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防身自卫术之绝招-摔法（上）
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演讲人：刘卫军
分类：体育运动
发布时间：2012-7-23
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该视频详细介绍了日常生活中当我们遇到不法侵害时我们如何用一招可以制服对方，例如抱单臂切这...
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防身秘招（中）
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演讲人：刘卫军
分类：体育运动
发布时间：2012-7-23
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该视频介绍了一些比较常用的防身秘招以及这些招数的动作要领，当遇到对方不同的招数时需要不同...
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防身秘招（下）
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演讲人：刘卫军
分类：体育运动
发布时间：2012-7-23
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本视频介绍了一些比较常用的防身秘招以及这些招数的动作要领，有以下几种情况的时候分别可以采...
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防身秘招（上）
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演讲人：刘卫军
分类：体育运动
发布时间：2012-7-23
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本视频为我们讲解了我们在日常生活当中为了保护自己需要的几种防身秘招及各招式的动作要领，当...
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