人生中我们每个人都需要爱，也都渴望爱，都希望能够得到最真挚的爱，这是每个人内心的一个需求。那么爱情是我们每个人人生中需要经历的一种爱，它给我们带来了不同的体验，也是人生中千载难逢的机会。它可以让我们过去的所有的心灵创伤得到医治，所有的心中的最深的一种需求得到满足。然而这也是我们一生当中最脆弱，最容易伤上加伤的时候。如果一个人懂得如何去处理人生中最复杂的这种爱情关系，其他的人际关系我想就会变得相当的简单。 那么爱到底是什么，我们真正的了解了爱才有办法去爱。那么让我们看一下爱情到底是什么。那么爱情到底是什么呢？爱情是古今中外文学艺术的永恒的一个主题，也是人生幸福的一大追求。爱情就是一档生活剧，会经历你想经历的，也会体验你不愿意体验的。爱情的分类是不计付出的投入，是真心实意的包容。爱情的味道不是甜甜的冰淇淋，而是由人调配出的各种酸甜苦辣咸。 爱情是一把双刃剑，越亲密的人就越知道怎么样去伤害对方，爱情是人际最强烈的一种形式，是真心，成熟到一定程度的一个个体对异性个体产生的有浪漫色彩的高级的情感，这些都是有些人对爱情的这样的一个描述。那么爱情，爱从心理学的角度上来看，爱和愤怒，悲伤，愉快，恐惧一样，是我们熟悉的一种情感的一种反应。这是在心理学的一个角度上来讲。 那在对情感问题的问卷中我们调查发现了爱情中有三个主要成份，一个是依恋，比如说当我感到孤独的时候我第一个想到的那个人，有一种依恋的感觉。还有关怀，关怀就是我愿意为对方做任何的事情。那么第三个是亲密，我觉得我能向对方透露我心里的秘密，我可以把我内心的东西告诉他。 那么1988年心理学博士斯藤博格（音）进一步提出爱情有三种成份。爱情有哪三种成份呢？如果爱情，如果你对一个人说，你对他有爱情，你跟他的关系是一种爱情。那么一定要具备三个成份，那下面我们看一看，在我们跟我们的另外一方交往的时候，你们的关系当中是否有这三个成份。第一个激情，第二个亲密感，第三个承诺。那么他认为每段爱情包括三种基本的成份，但在不同的情侣中，爱情中，他们的比例都是有不同的。 激情是基于浪漫，身体吸引之上的性冲动，与对性的兴奋，是爱情中的情欲的成份，是爱情的主要的驱动力。 第二个亲密感是指两个人感动的亲密程度和彼此的关联的一个程度，如彼此的关心，关注对方的快乐和幸福，重视，喜欢，信任对方，理解对方。承诺代表（5：57）的一个因素，指客人将对方的决定以及维护关系的一个这样的承诺。那么这三种的成份下面有八种不同的爱情的组合。 那么分别是喜欢，只有亲密感。那么迷恋，只有激情的这个成份，那如果只有承诺，上面两个激情和亲密感都没有的话，那就是一个空洞的一个爱。浪漫的爱还有就是浪漫爱结合了亲密感和激情，如果在你们的爱情当中只有激情和亲密感，那就是一个浪漫的爱。友谊式的爱它是只有亲密感和承诺，那么狂热的爱就是激情加上了承诺。 爱情的三个要素随着时间的变化而变化，它们都会相继的发生一些变化，在这三个要素当中承诺较为稳定，激情最容易发生变化。分享亲密的人最容易感觉持久的激情。当这三个角度的相等的时候，都相互平衡的时候就是完美的爱了。那么浪漫的爱是爱情中美貌和身体的一个吸引力，它是一种以性爱为中心的爱情，希望得到回报，高度重视性本能型的爱情的人，非常相信一见钟情，而且对其恋人身体方面的遐想特别的敏感。恋人的身体是吸引了他们重要的一个原因，此类的爱情就像游戏一样，被看作是娱乐，不被颜色的看待，高度重视。嬉戏爱情的人其典型的特征就是迷恋与调情，使恋人总是猜不准其负责的程度。等到娱乐停止的时候，关系也就结束了。他们能够轻易迅速地摆脱风流的事情，喜欢玩玩异性。明明知道自己不喜欢对方，但仍然和对方来往。 那么友谊型的爱情的基础是照顾对方，而不是性爱，高度重视此类爱情的人非常相信爱情是从友谊发展出来的。情人必须具有相似的兴趣，喜欢同样的活动，爱情是随着对方对另一方的尊重和关心而增进的，他们能够忍受长期的分离，却不觉得关系受到威胁。他们也不像嬉戏爱情中的恋人那样，在关系中寻求感官刺激。 那么狂热型的爱情基本上是一类会变的，焦虑的爱情。他们有强迫性和占有性，而且担心被抛弃。狂热型的恋人妒忌心非常的强，高度重视狂热型爱情的人坚信，如果恋人忽视了他们，或者拿他们不当回事的话，那么生病或者是做傻事的，就会重新引起恋人的注意。如果关系僵了的话，就有可能换为另一种疾病，比如说胃的疾病。

那么爱情具有以下的一个特点，激情首先最容易。亲密感不断的上升，而且承诺最终处于高处，这是一个真正的爱情关系。 那么我们刚开始的时候，刚开始进入恋爱的阶段的时候，首先激情的篇幅是相对比较重的，因为相互的吸引。另外一个是随着亲密感的不断的提升，激情慢慢的回落下来，我们可以通过这些图看到最终亲密感不断的攀升，然后最终承诺处在最高的高处。这也就是说两个人从恋爱这样的一个环节进入到了一个婚姻的一个状态。 那如果在现代的婚姻和爱情关系中，如果两个人中间没有尾声和承诺，这两个成份的话，那么不知道还会有多少婚姻，爱情可以持续再来。 所以说这三个元素是不可缺的，如果三个元素都相对的对等，那你们的爱情是最好的一个状态。那么爱情的话具有哪些的特点呢？相异性，爱情一般是指在异性之间产生的，狭义的爱情也指，专指异性。狭义的爱情专指异性恋，不会包括同性恋，现在在社会上也有同性恋。大家也慢慢的接受了同性恋，也在慢慢的接受这一事实，但是爱情这个特点得讲，爱情大多发生在异性之间，不包括同性恋。 成熟性。爱情是在一个个体身心发展到相对成熟的阶段的时候产生的一种情感的体验。幼儿不会有爱情的体验的，小孩子。 高级性。爱情是一种高级的情感，不是低级的情绪。是包括情绪，甚至和行为等成份的一个结合体。 生理性。爱情有生理的基础，包括性爱的因素，有一定程度上的身体上的亲密。比如说牵手，拥抱，接吻等。不是纯粹的精神上的这种依恋。 爱情的特点还有利他性。爱情的基本倾向是奉献，衡量一个人对异性是否有爱情，强度又如何，可以通过是否是发自内心的。帮助所爱的人做期望所做的事情，用这个指标来衡量。利他性就是帮助对方做对方喜欢的事情，爱上一个陌生人也就是人们常说的一种一见钟情这种感觉，陷入了一种这种爱情，除了专注的去爱一个人之外，他不会再理会其他的事情。 有人形容有彻头彻尾的被爱包围的体验，有人把这种一见钟情用这样的一个彻头彻尾的被爱包围的这样的一个体验，深陷其中。 热闹。深陷其中的热闹往往将其解释为真正的爱情，但对于旁观者来讲，对于旁观者来看，这个人便是头脑发昏。 有研究证明男性比女性更容易产生激情之爱，更容易落入情网不能自拔。那么什么是真爱，什么又是迷恋呢？