那么要想找到适合自己的人，要从这三点考虑，角色阶段。在这个阶段双方开始更多的关注经营一个共同的生活，也是建立家庭的能力。那么双方集中关注的是在特定的情况下，个体期待对方的行为方式，也就是角色。如果双方都认为对方的行为方式符合自己对未来配偶的期待，那么就是角色配合的。而这个关系也就是高度的安全了，在这个阶段互补和角色行为是决定的因素。 例如女方指出她感到作为一个女人最重要的是职业，兴趣，而这也正是男方对配偶的期待。那么他们的婚姻中的适合就有了保证。 那么择偶怎么样才能看到对方是否适合自己，那么怎样找对的人呢？一定要从四个方面来考虑。一是是否相似，各种的观念，价值观，是否互补，支配和被支配，累加，包容性，相似累加，内外向。 那么适合做恋人实际上就是价值相似，支配性互补，都能够包容，加上内外相一致。所以我们每个人都是一个独立的个体，也都有自己独特的风格。为了更好的寻找到合适的人，总结出不同的婚恋的一个模式，所以如果你想找到一个适合自己的人，那么首先你要知道自己是哪种类型的人，哪种模式对于你来讲是最适合的。所以只有知道了这些你才能够找到更适合自己的人。 那么婚恋模式，从以下五个方面判断婚恋的模式，那么恋爱类型一共分十六种。那么婚恋弹性包括自信，乐观，灵活和包容，情感的风格，依恋类型决定，安全型，回避型，矛盾型和超脱型。那么价值观念有生育观念，性爱观念，经济观念，角色观念等人生追求。 那么交往的模式亲密倾向，沟通水平，敏感程度。那么在百合恋爱测试中包括16个类型的一个恋爱部落，恋爱类型的测试，那就是说通过这样的一个测试，那么适合了解自己的恋爱类型。 还有在百合有恋爱双重奏测试，婚恋模式深度测试，婚恋关系提升测试等。所以有机会的话，如果我们真的想要了解这些的话，我们可以到百合网上自己做一下这样的一个测试。 那么恋爱类型一共有16种，那这16种是怎么来的？美国著名的婚恋心理学家亚历森大·奥维拉博士研究理论来总结出来恋爱的16种类型，将所有相爱的人划分为四个部落，那么意义追求部落，知识追求部落，安全追求部落，刺激追求部落等。隶属于同一部落的人既有相似的气质与性格和特征。 那么比如意义追求部落的作家型的个性是敏感，随和，理想化，要求高，有使命感。那么知识追求的部落，学者型的特征是安静，随和，理性，爱观察，善于分析和尊严。安全追求部落的照顾者型的个性特征是细致，体贴，有同情心，乐于助人，责任感强。那么刺激追求部落的挑战者的个性特征是开朗，爱控制，善于沟通，追求变化，行动力强。 那么我们每个人都有自己不同的一些特征，所以说每个部落里它的个性特征也都有所不同，也有些相近的。四个部落下一共有16种的恋爱的一种类型，那么每一种风格，风貌在面对亲密关系的时候，都有独特性和他自己的一些偏好。 所以在同等部落当中的人的个性基本上是相似的，那么意义追求部落它包含作家型，教师型，记者型，哲学家学。那么知识追求部落是领袖型，专家型，学者型，发明家型。他们安全追求部落是将军型，公务员型，主人型，照顾者型。那么刺激追求部落冒险家型，表演者型，艺术家型，挑战型。 那么当我们了解了自己的恋爱类型，那么我们也可以看一下恋爱弹性。那么什么是恋爱弹性呢？面对婚恋途中遭遇的意境，挫折和创伤时，所表现出来的适应能力和调解能力。

那么恋爱弹性有什么呢？包括自信，包容，乐观，灵活。在这里我们举个例子，有一对大学时期的一个好姐妹，小美和小丽。她们俩坐在一起诉苦，说起自己老公时候小美相当的气氛，她说每个周末他都要拉我出去爬山，累出了满身汗，完全不考虑我喜不喜欢宅在家里。小丽笑了笑说，我那位先生也喜欢往外跑，不过我们约定如果这周出去玩，那下周就在家里休息，做做家务。有时候我还会带一本书，在爬到山顶的时候看一看，也蛮惬意的。 针对老公的同一个爱好，那么两个人的态度和处理的方式是截然不同的。与小美相比，小丽给了自己老公更多的接纳和包容，并从他的爱好中主动寻找出自己的乐趣。在处理感情矛盾时，人们所表现出来的自信，乐观和包容，灵活程度都反映了一个人的一个婚恋的一个弹性。 那么看一下我们的情感风格，那么情感风格又是什么呢？情感风格是指与伴侣的相处的形式，这种模式是由依恋模式决定的，形成于孩子的时代，是在与父母进行情感沟通的过程中逐渐形成了一种适用于亲人之间的稳定，而独特的相处的一个模式。包括你对待对方的一些态度，行为，你心里上的依赖成为。那么这种长期形成的情感风格，将影响我们与未来伴侣的交往方式和婚姻的质量。 那么在这里我再举一个例子，就是小丽一直渴望有一段特别甜美的爱情，当她确定小涛就是自己的另一半的时候，把自己全部的感情倾注到了这场恋爱当中。她就像藤萝一样紧紧地缠着自己的爱人，动不动就要考勤。老想翻小涛的手机里和他的一些私人物品。那么尽管她认为小涛是个可靠的人，也依然有一种说不清楚的不放心。 那么小丽面对亲密关系的这样的一个方式，正是她的一种多虑型的一种情感，风格的一个体现。 所以说这种，一种习惯或者这样的一个模式，实际上都是在我们的小的时候跟我们的父母的关系形成的一种模式。那么价值观念，价值观念是与您建立亲密关系有关的那些稳定，持久的信念和态度。价值观念是具有个人特色，同时也有比较稳定的内容，它将从基础上影响到恋爱，婚姻关系的稳定性，以及主观婚姻的幸福感。 那么价格观念包括生育观念，性爱观念，经济观念，角色观念，还有人生追求。那么在这里我们再举一个例子，小文和小兵两个人一见钟情，相当的合拍，三个月不到两个人迫不急待的就领了结婚证。然而为所料的是，一年的甜蜜婚姻生活却因为一次偶然的交谈却停止了。 小文想要一个孩子，小兵坚决不同意。在生育观点上两个人产生了严重的分歧，到了如果一方不改变观点，两个人可能没有办法再继续，在这个婚姻当中走下去的这样的一个地步。 生育观的不同并不能像忍受对方的邋遢，暴躁等缺点那样容易和调和。那么类似于生育观念，性爱观念，经济观念，角色观念，人生追求这样无法妥协的，那么影响了人们的恋爱和婚姻关系稳定性的因素，可以称之为价值观念。 交往模式，进入这样的前面这样的一个状态以后，我们逐渐进入了交往的模式。那么交往模式是指与异性交往和相处中表现出来的一个行为模式。交往模式不仅直接影响了情侣未来的交往的一种模式，对未来的婚恋关系质量也有着至关重要的一个影响。 那么交往模式也有亲密倾向，沟通水平，还有敏感程度。那么亲密倾向包括支持，分享。沟通水平包括表达和倾听。还有敏感程度情绪识别，还有需求洞察。在这里我们再举一个例子，那么小王在一家电视台做记者，工作特别的辛苦，下班回到家以后他只想安静的休息。但他的妻子小金并不这么认为，他总试图通过聊天，说一些有趣的笑话来表示对小王的关心。 那么从交往模式来看，小金就是一个支持度特别高，但情绪识别和需求，洞察，特别低的这样的一个人。