大家好，欢迎大家来到《名家讲坛》来，我叫卜义长，本期我主要讲一讲关于经络、穴位与健康的一些关系。 而经络与穴位的关系要讲起来它是很大也很长，但是今天我主要是讲一讲，关于人的头部与健康的关系，与人的精神面貌的关系，来体现一个人的精神面貌。主要表现在哪儿呢？关键在于头部，因为头是人的精明之府，在医学上来讲，它叫精明之府，为什么叫精明之府呢？就是人身有主体的十二经络，而现在从整个中医来讲呢，它叫十四经络，这个十四经络就是人身的五脏六腑，包括任督二脉，所以这个任督二二脉呢注意都上头，因此这样子它成为什么呢？叫诸阳之汇，所以它就是整个在头部，所有的经络都要上头。人有精气眼睛就亮，眼睛就明，思维就旺，考虑问题就比较灵巧。 如果没有这个，人就成什么样呢？就是咱们平时常说的一句话叫萎靡不振，所以你要这样子呢，人一定会受到社会的影响，现在大家都知道，现代的社会，人的竞争环境，竞争力很强，所以在这样的情况下，你不管做什么、干什么，他的一切不管你是工作、生活发展的这种社会情况下，你就必须要有竞争的姿态。你没有竞争能力那就不行，可是你有这种竞争能力，这一切哪儿来？作为个人你哪儿来呢？这个不是人家现成的给你，而是要你自己去思考，去思维去想我怎么做怎么才能够前进，怎么才能够就像现在说的大家都要富起来，都是钱的问题，要挣钱，你就要有本事去挣。 所以你这样子一来，你各方面的压力，自然而然地就在你的身上了，党中央十七大胡锦涛提出的说是与时俱进，你听这一句话好像几个字，不是什么问题，可是这个里头关系很大，我们现在的人所有的一切都在与时俱进，你不与时俱进你就要被淘汰，所以你说这种压力大不大？每一个人都有压力。 而你这样的压力你就要去学习，就要去奋斗，就要工作，就要学习，你不学习就要落后，你就赶不上时代，跟不上。所以你这些哪儿来呢？都要靠你的大脑去思维，而大脑的思维，精气呢又是五脏六腑的精气神来支配你。所以的话这样子，人们的脑子用得就多，所以这样子的一些问题一多，你这个人的话想得多了，就产生五脏里头的精气用得过了，你就发现头晕、脑胀、失眠这一系列的症状就必然而生。 为什么会生呢？这个在中医里头叫什么呢？平衡，而这种原来是平衡的，而被你使用得过了，因大脑老用，它精气过了，过了它就不平衡了。这是人身上自然的一个关系，而这种关系就造成了人的头晕、头眩、头木、头胀、脑子发空等等一系列的问题，就影响到你的身上了。 所以在这个情况下那你怎么办，有的人去治病啊，看啊，这些都不能解决问题。所以这个就需要中医，以前它有三种医学，所谓三种医学呢，就是上医、中医、下医，所谓上医简单地说就是防，预防，这种预防就是我这儿说得很简单，就是说这个预防就不是要你用药，说我要买什么，什么有万能的药，没有，所以就是要靠一些手法，要靠一些特别见效的而且舒服的这样子来解决问题。 而这些头疼呢它这个思维现在还有一种情况，就是不管大人、小孩，都会出现这些问题，为什么呢？现在孩子，年轻的，没有年轻的时代，没有小孩生活的时代，为什么这么说？这个当中就是你看小学生生下来四岁五岁就叫孩子学这个，学那个，一连串就上去了，它没有一个小孩话说我做一个年轻小孩的时代的这个玩啊、跳啊、蹦啊，没有了，现在就是学习学习再学习，它把这种情况都给改变了。 我刚才讲到了就是说经络在头部上，所有的阳经都要上头，而头呢人的思维是靠的什么呢？大脑，人说大脑思维，我把它讲白了，就是你想想什么，用什么呢？用脑子来想，而脑子里想，它要靠什么？靠心，心气哪来呢？要靠肾，肾的元气，你这样子肾上来到心脏，心脏支配大脑，大脑再来支配心脏，它是反复循环运转的一个过程，这就是经络的内在的一个作用。 所以说脑子，头是诸阳之汇，大脑叫海，所以这样子它这个海叫什么海呢？叫髓海，大脑是人的髓海，髓体、髓海。因此人内在的真气，它从什么上来这股真气呢？它就是要靠肾里头的真气，肾气向上，肾气向上主髓，它叫精气。这个精气来养脑，你这个大脑得到肾的气，来养这个大脑。 肾是什么呢？在医学上来讲肾出智，智慧的智，肾里头有智，所以你的智慧哪儿来的？所以要从肾的真元上来支配你的大脑，让你大脑的思维开阔，想得多，这样子里头有元气上来，你这个大脑上才得到营养，你思维才灵巧，才分析，有的人思维不灵巧了，他糊涂了，比如说现在有一些人过于地思考，思考不出来，阳一上亢，空了里头，一空他就要疯啊，就疯疯癫癫的，大脑也不出事来了。 现在还有一些叫痴呆，再不然就傻了，再不然就疯了，这一些病因、病情都是从这儿开始的。它是一点一滴要这样子说起来，哎呦可怕，说要吃什么药，不要你吃药，有的人说哎呀我虚了，我需要补，也不需要你补，为什么？现在如果一年四季特别是现在的天气，如果说我们用点桂圆，用点人

　　这些问题总之说哪儿来的？归纳起来就是七个字，这七个字叫什么呢？喜怒哀乐忧思愁，就这七个字。 而这七个字叫什么呢？叫七情。因此你把这七情摆平了，人就好了。我简单地说，在这儿我不管是领导的也好，是一般的同志也好，是年轻的也好，只要做到两个字，这两个字是什么呢？心平，就这么两个字，心平你就把一切问题可以解决了。人是心平气和，心平看起来这两个字很简单，但是这个当中你要做到这两个字不易，为什么？人有一个问题，贪，叫贪心，你去给人家打工也好，给人工作也好，人家给你一百块钱，你说给我一百块钱哪行啊，给我二百块钱就高兴了，要给你一百块钱，给你五十块钱，哎呀你火就上来了。这你平吗？不平。说给你二百块钱你为什么就高兴了？喜欢了，说好一百块钱，他还多给我一百块钱，你高兴了，你多收了，这就是一个贪字，大小都会如此。 小孩也是一样，还没怎么懂事呢，但是他会吃了，你给他一个好吃的，他就高兴，你给他拿走，他就会哭会闹，它都是这么一个关系。 因此这个就叫什么呢？在医学上叫什么呢？叫七情所伤，你这个人不平衡了，七情就要伤你，就是七个字，就在这七个字里面，喜怒哀乐忧思愁就这么七个字，并不多。 另外呢你有了这个你还没有致成大病，为什么？它跟六淫还没挂钩，在中医里头还有六个字，这六个字就是外感，这是内伤，就是七情是内伤，外感是六淫，这六淫就是风寒暑湿燥火这六个字，这六个方面。 这六个方面跟外界一联系，比如说现在天气挺热，你觉得找一个地方凉快凉快，你要开个空调，开个风扇又吹很舒服，要不了一会儿你这个里头本来就虚了，出汗你就虚了，风一吹你觉得舒服，得，你非感冒，这叫什么呢？咱们常说的热伤风，就是这么来的。你说简单不简单，很简单，这个就是说内伤和外伤加到一块。 因此我今天给大家所讲的主要就是讲头部的保健和按摩的这么一个关系。因此要解决这个问题，我们怎么样来解决，说我吃什么药，不会叫你吃药，有些问题自己就可以解决，只要我底下有一整套的手法要跟大家介绍。介绍给大家，大家只要学会了就可以预防提防头疼、头眩、头晕这些问题，精神不好都可以得到缓解，甚至可以解决。 而且还没有一个说是决定我什么人它不在，不管任何人，大人、小孩、男的、女的老少妇孺皆可以，皆可适用。因此在这个当中，就是它可以预防你的萎靡不振，有的人话叹气显老，他实际上这就是萎靡不振的初期感受，因为你一有这个情况，你这个头大脑就觉得不舒服，而且它可以预防一些感冒，你觉得脑子不舒服了，它可以预防，可以预防感冒，预防一些神经衰弱的现象，这个它可以你这个脑子里头有时候有的人脑子半边疼等等这些都可以逐步地解决。 所以在这个上面，愿意用这些方法都可以收到效果，而且这种效果有的是立竿见影，有一部分人最起码感到我舒服了，我痛快了，能够起到这么一个作用。因为在这个手法里边，它是可以做到驱邪，什么叫邪？比如说七情，七情当中的内气本身也是叫邪气，六淫当中的风寒暑湿燥火它也是叫气，这叫邪气，叫六邪，也可以这么说。它这个都可以去掉，所以这样子你就可以得到内在的平衡，起到一个作用，这就是人的不舒服一些具体情况。 在这个当中，刚才我讲的前头这是一个具体的就是到经络用的头部的这个里头的一个初步的概念，我刚才讲的主要是一种概念的情况。 下面我们就要讲一讲，就是具体到某一个人用什么方法里作为一种方法，能够让他感觉到舒服，首先解决这个问题。这样子就需要有些穴位，比如说头部它有太阳、率谷、头维、上星、囟会、风池、风府这些穴位都在头上。但是这些呢很简单，我把每一个穴位每一个地方跟大家讲，大家就能明白。