刘卫军
主演人
北京体育大学重竞技教研室讲师、硕士。
刘卫军，北京体育大学重竞技教研室讲师、硕士。
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本视频介绍了一些比较常用的防身秘招以及这些招数的动作要领，有以下几种情况的时候分别可以采用不同的方式进行防范保护自己。例如：当对方从你后方抱住你的双臂和腰时可以采用撞肘顶膝的方法进行防范，当对方用腿横踢你时，可以用抱单腿切的招式来制服对方，当对方用摆拳击打你的面部时可以采用推颈切腿的方法来反击，当对方用直拳击打你面部时可以用横肘击肋的方法来防范。
防身秘招（下）
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