求职面试职业规划之个人规划(一)

讲师风采
刘佳宁
东方心理研究所专家组成员
讲师简介:
刘佳宁,东方心理研究所心理咨询中心专家组成员,英国注册认知行为心理咨询师,英国联合心理治疗师协会会员,英国青年成就奖得主。
视频简介:
刘佳宁老师通过本视频给我们详细讲解了有关求职面试这也规划当中的一些知识,首先向我们讲解了什么是职业规划、如何来规划。然后总结了职业规划所包括的四个方向:个人规划、个人能力的培养、如何掌握面试的技巧和如何选择毕业后的方向。接着具体从不同方面介绍了个人规划:大学毕业之后如何根据自己的情况去抉择考研还是就业;作为想要创自己业的人要考虑哪些问题。这些对我们的就业很重要。
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老师:大家好。我们今天聊一聊有关求职就职这个话题。这个话题听起来是一个相对专一,而且好象听起来没有那么困难的事情。当然实际上我也不希望它对大家造成多么大困难。我们今天把这个部分分成四个部分,它会有一个连续性的课程。那么求职这个部分分成哪四个部分呢?第一是个人规划,对自己了解,这是一个基础。然后就是个人能力培养,再往后就是如何面试和工作方面的一些技巧,最后一个部分是更多是一种可能性,包括说在求职过程中,很可能我们决定也许进入到工作并不是最佳的选择,进入继续深造这么一个过程。那么这个情况下,我们应该更加注意什么事情?那么对于个人规划这个部分,是以一个了解自我为基础一个过程,需要我们了解我们所学专业是什么,这个专业将来在社会说可能从什么样的工作,大约有什么样的收益,刚刚开始起步的时候,再往后发展什么样子。这个时候也许需要从课本上,也许从学姐学弟这些人身上获取一些信息。 同时,我们还要了解自己一些优势和劣势,帮助我们做一个选择。我们希望从事什么样的职业,大约什么样的方向。为了达到这样的方向,我们需要做出一些什么样的努力,我现在具备什么样的条件。如果把这些条件更好发挥出来,这个也是了解自我这么一个过程。除了这个部分以外,了解自我本身,同时包括了我们身边的一些状况。我家境如何,理想如何,现实跟它有多大差距,中间差距如何弥补,如何让他能够在一个自我和身边人或者事情都可以接受之内完成我的想法。这个部分,今天我们主要谈。我先说一个整个课程的安排。后面个人能力培养,这个部分所指就是除了在学校,我们学习到专业知识以外,实际上每一个学生在学校里面,大学三年到四年的时间,会学到一个非常重要,大家每个人都必不可少的一个。就是如何在努力尝试更多事物同时,保证各个考试可以顺利通过。换句话说,就是时间一种规划,能够在有限的时间之内,既能玩又可以学习。我想很多人考虑说大学三年到四年时间,完全没有谈恋爱可能是一个相对遗憾,也有一点丢人的事情。很多人把这些事情花一些时间。我们如何去合理安排分配这些时间呢?这是一种能力。除了这些以外,我们离开学校投入到工作,有很多能力是我们需求,但是学校里面却很难培养,这些能力是哪些?我们是否具备,我们如果具备,如何发挥,如果我们不具备,我们需要什么方法获得这些。这是个人能力培养部分。 再往后,就是具体到求职或者面试,当你得到一份工作之后,我们需要哪些事情需要注意。同时,有一些小的技巧,包括我们面试时候,实际上很多非常细小的细节都决定我们的成败,包括我们说话谈吐的语速,我们整体风格,我们着装,我们对面试公司的了解,很多细节可能在很多情况都决定我们是否可以顺利的通过这次面试。这个部分也是我们后面要讨论的。 最后就是说,很多人会觉得,现在可能毕业之后面临就业或者可能继续深造、考研或者出国等等。这个部分,我们如何去选择呢?我们如果能够让自己在多少年之后,对现在这个选择不后悔,我们需要有一套方法去分析,让我们明白,我们做选择是真正出自自己,而并非为了家人的面子,朋友之间一起约着考研或者这样,出自自己的想法,这个部分是我们最后要讨论的。

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