轮滑基本技术(六)

讲师风采
石磊
铁人轮滑俱乐部教练
讲师简介:
石磊,北京市石景山区铁人轮滑俱乐部教练。
视频简介:
视频开始讲解了倒滑练习,双脚呈内八字站立,抬起一只脚向后迈小步,落地时仍保持内八字脚的姿势,然后另一只脚也向后迈小步,落地时也保持内八字脚的姿势,如此连续进行。接着讲解了轮滑停止方法,包括轮滑制动器停止练习方法,轮滑制动“T”形停止法,轮滑制动转弯慢停法和轮滑制动转弯急转法。
发布评论
全部评论

收藏说明: