然后这些其实都不是我所给大家推荐的，你是进入恋爱的时候，或者说你已经准备好进入恋爱的这样的一些特征。那么很多时候，很多同学他是带着去解决个人的问题的这种态度，去进入到一段恋爱里面，结果往往发现可能对方也是带着这样的态度。就说两个自己都没有去，自己没有把自己发展的比较好的一个状态，都某方面会有问题的这样的一个状态合在一起的时候，结果是带来更大的问题，它并不是一个帮助你一个人去解决多么深大的问题的一种方式。 我们想，两个人那么生活到十八九岁，二十多岁，那么你二十多年，你先天的这种气质上的差异，你后天的这种你经历了从小到大那么多的事情，包括一些重大的事情，你的经历，然后你的父母，你父亲的家族，你母亲的家族，你的小家庭，爸爸妈妈跟你的关系，你的重要的这种长者，然后你的重要的过去的朋友什么的，这些每个人的，留在每个人身上的这种差异太多太大了。然后两个人在这个基础上融合，能够相处在一起就是一个比较艰巨的任务。然后如果说本身，其中的一方或者说另一方，或者说双方都在某一个发展上面是有先天的这样的可以说是不足，很大的不足的时候，他进入恋爱的时候往往会带来更多的问题。然后恋爱也会，我们会看到它可能会成为个体的一个问题，在给他增加了一重压力和一个导火索，会带来一些更严重的问题。 就是前两天看到的一个案例，说是一个女生，然后可能我们在生活中或者我们周围的人中间也能够看到，不一定像她那么极端，不会像她那么极端，但是也可能会看到这种类型的人。那么她其实就是说需要更多的安全感，然后是非常依赖的一个状态进入到恋爱中的。那么在这个恋爱中她会给对方很多的这种束缚和要求，因为两个人是异地恋，然后她会给要求对方在接她的电话，对方的那个人人，或者是什么的空间上的留言，然后就是她在这里面就是在对方对她时间和情感的这个付出的要求非常高，而且不允许对方和这个其他的这个异性有多的交往。然后结果我们都可以预见，那么这个男孩肯定是受不了的。然后所以说我们很多常规的这个模式里面，追求的那一方，和被追的那一方。追求那一方可能是一个从奴隶到将军的一个历程，然后但是这个男孩在忍受，开始他会觉得可以忍受，自己可以去改变，可以按对方的要求去来。那么时间长的时候，他是无法去做到，根本不可能去做到的。那么他最后提出来跟这个女孩分手，然后这个女孩就是用一个极端的伤人的方式，然后来结束了这个事情。 那么这就是多典型的，这个女孩子她的这个自身的这个安全和依恋的这个需要，安全感的这个需要，他一定不是处在一个健康和正常的范围里面的。所以他在这个爱情关系里面她会表现的这么极端和这么剥削性和压迫性，然后到最后造成这样一个很悲剧的结果。这些其实是她应该在最理想的状况是能够在进入恋爱关系之前，自己就把这样一些有问题的这种需求给解决好的。 那么刚才提到了爱情的这个安全感，那么我在这给大家呈现三段话，就是三个不同的描述，你可以来对照一下，看看哪一段跟自己最接近，或者说你最像里面的哪一个描述。 那么我的第一个描述A，就是与别人亲近会另我感到有些不舒服，我发现自己难以完全信任他们，难以让自己依赖他们。当别人与我太亲密时，我会紧张，别人想让我更加亲密，这让我感到不舒服。第一个描述和你有多像呢？ 让我们看第二段，我发现与别人亲密并不难，我能安心的依赖别人，或者让别人依赖我。我不担心被别人抛弃，也不担心别人和我关系太亲密。那么这个跟你有多像呢。 还有第三段话，就是我发现别人不乐意像我希望的那样和我亲密，我经常担心自己的伴侣或者说是恋人，并不真的爱我，或者不想和我在一起，我想和他非常亲密，但有时候会吓跑他。 那么这三段话里面，哪一段跟你自己最接近呢？那如果你选择的是A的话，那么我们称之为回避型的依恋。那么如果你选择B的话，我们称之为安全型的依恋。那么幸运的是安全型的依恋在人群中占到60%左右的这样的一个比例，也就是大多数人是安全型的。那么如果你选择C的话，是可以称之为是焦虑矛盾型的。 那么这个依恋的研究就和我开头提到的，就是关于猴子的那个实验的这个研究是一脉相承下来的。那么那个研究最初的那个研究证明了人的这种，就是在猴子这个群体里面建立这种依恋，然后有这个情感联结它的这个重要意义。

那么接下来在当代的这个结论分析的这个里面，然后包括客体关系理论和人际关系精神分析，这里面其实很多都是受到了依恋方面的研究的一些很多的启示。那么他的一个逻辑是。我们在，我们到了这个成人阶段，在我们建立这个和一个异性的这个亲密的这个关系的时候，它有很多我们的期望，我们的状态，我们的这个原来的这个特征，它是受到我们小的时候的那种依恋模式的影响的。 也就我们在很多的这个，就是有大量大量的关于儿童发展的这个研究里面，包括一些理论里面会强调这个孩子在第一年或者在头三年里面，在他生命的前三年里面跟一个依恋对象建立起来一个稳定和安全的依恋关系是多么的重要。因为我们很多的研究里面也会证明，就是说婴幼儿期的这个依恋关系，会成为你成年期的一个依恋关系的一个原形。在成年期的这个依恋关系里面都会造成影响，那么在这个关于婴幼儿的这个研究里面，当时是有一些很多开创性的一些观察的研究。 那么比如说会把小孩，六个月以后的，十二个月等等这个样子的这个小孩，那么给带到一个研究的观察室里面。那么在这会让他跟他的那个，就主要照顾他的那个人，然后我们称之为那个依恋对象，一般来说都是妈妈。然后有的时候也可能会是奶奶，姥姥，或者是其他的，或者爸爸，这占的比例都比较低了。那么让他跟他的那个主要照顾者分开，然后看这个孩子的这个表现。那么他就是刚才我给大家，让大家来验证自己的这个三段描述的一个原形，为什么有这样三段描述呢？那么就是在当时的这个儿童的那个依恋的观察里面发现是有三类孩子。那么有一类孩子他就是。因为那个游戏室里面妈妈走了之后他还是有玩具的，那妈妈走了之后他还是，他可以自己去玩自己的，可以自己去玩那个游戏室里面的玩具，然后不会说一直处在一种情绪很强烈的那种哭闹的状态。 然后，因为那个实验的程序非常的精细和复杂，比如说妈妈出去几分钟，然后旁边是不是还有其他的。旁边是不是有一个陌生人存在，然后妈妈几分钟之后再返回来等等的。那么会发现这类的孩子在妈妈离开的时候不会有那种倾覆性的，非常强烈的这样的一种情感的，情绪的发作。然后等妈妈回来的时候他又会很愿意很自如的去寻求跟妈妈的亲近，然后会让妈妈抱，然后会跟妈妈在一起，然后表现出来很开心。 但是还有一类的孩子就比如说跟那种回避型的孩子，跟刚才我描述的第一段的那个孩子相对应的那样一种类型。他在婴幼儿期的那种表现就是，他妈妈的离开和到来好像他不是太有所谓似的，也不会有什么太强的这样的反应，然后妈妈如果回来抱他，或者要表现的跟他很亲近的时候，他反而会有这种，也会有这种抗拒等等的，比较冷漠的这样的一种感觉。 那么C这种就是在他身上好像有很强的跟妈妈亲密的这样的需要，然后妈妈走的时候他的反应也是很强的。但是妈妈来的时候，他也不会像安全型的那个孩子一样，会很自如的，很舒服的跟妈妈在亲近。他又表现出来有抗拒，有矛盾，这样的一些表现。 那么这个这方面的研究就是，他其实就是我们在那个时候的一些分到哪种类别里面，它就形成了我们今后包括建立一个友谊，包括建立一个爱情这样的亲密关系的一个最初的一个模式。那么发现很多人，其实到成年之后是沿用了他们的那样的一种模式。这里面就是也可以对前面我提到的，好像是说爱和归属，和别人建立有意义的这个联结是人的一种本能的需要之一。 但是我们在日常生活中好像还是能观察到有些人他觉得无所谓，我不需要跟别人建立亲密的关系我自己就挺好，挺OK的。那么这很多可能他都是受一些他自身的个性，就是更个性化的一些特征的影响。 比如说如果他属于一个依恋回避型的个体的话，他就更多的他会去回避这样的一个亲密关系。那么其实我们在就这个比较这个深的这层的这个原因的这个探求的时候，研究者是发现对于安全型的这个小孩来说，他的妈妈在跟他互动的，交往的这个过程中是能够给他提供非常及时的，然后非常有响应性的那样的一些回报。比如说这个孩子饿了，渴了，然后遇到一些不舒服了等等的情况的话，妈妈会马上有很温暖的，很及时的反应。这样就能够帮助这个孩子，就是建立起跟别人的这种安稳的联系。 在这个过程中，他最大的一个特征他表现在，他愿意有亲密的关系，那么喜欢跟别人亲密的相处。但是同时他不会有那种被抛弃的担忧，不会有那种矛盾的，纠结的情绪在。然后就是他自己也能够呆的很舒服，他在关系里面很亲近的时候，他也能很享受这种亲密，呆的很舒服。既不怕别人跟他太近，也不怕别人把他抛掉，离他很远。而那种回避型的个体，他可能更多的时候他是，他很担心在他自己有这种亲密的需要的时候，被对方拒绝，被对方抛弃，那么他采取的一个方法就是我就先去过滤掉，或者是压抑掉我的这方面的需要。那么我直接来避开你了，我就不会担心你抛弃我，或者说你离开我，或者你跟我距离太远。 那么对于焦虑型的人，他一方面又非常需要别人的