我们来谈一些具体的互动层面的一些技巧的时候，然后会再结合一些实际的例子来谈一谈接纳和尊重的这个问题。 那么在这先给大家来看一下，就是你在你的这个对恋爱或者说是对婚姻的这种两个人相处的这个过程中，有没有我下面提到的这样的一些有害的观念。也就是说可能有些人会很强烈的或者是很确定的去确信着这样的一些观念，但实际上这些观念可以从某种程度上来说它是不正确的，并且是对两个人的这个长久的很好的相处是有一个，是有比较消极的这种影响。 那么第一个就是说有人就会认为两个人之间如果有争论的话它是有破坏性的，那么是不应该存在争论。比如说他会觉得如果两个人争吵的话那就说明你不够爱我，如果两个人有足够的爱，他在任何事情上都不会有争执的。那么这个就是一个来说这个是很难达到的，就像刚才我在前面所提到的两个人有种种的不同，那么成长成为一个成熟的个体的时候，他们必然会在有些事情上或者是在有些方式上会有很大的差异。那么当这个差异，尤其在很多情况下会影响到两个人一个共同的决定的时候。那比如说涉及到两个人的一个决定的时候，比如说之前我见过的一个案例，那么这个男孩子和这个女孩已经结婚了，然后他就认为，男孩他现在因为还再继续的读研究生，所以自己是并没有那个稳定的长久的这样的一个收入的。那么家里面主要是这个女孩子，女性在工作，然后在维持家里面的生活。 那么这个男孩还是要坚持要去给自己的父母提供这个经济的支援，但是这个妻子就对这方面就不同意。那么就是在涉及到这些事情的时候，两个人必然会有争执，必然会有争论。然后即使是两个人非常相爱，也不能完全的百分之百的避免这个争论和争执。那么它是可以存在的，不能说一出现这个好像就，有的人就会感觉出现这个的话那我对这个两个人的关系就没有信心了，就觉得对双方的这个感情也没有信心了。那么这个是需要调整的。 重要的不是存在争论，而是这个争论或者是争执是如何被解决的，它最后是能够促进两个人的这种，这个争论和争执是被真正的解决了，还是说只是某种情况下被压抑了一下，或者某一方觉得我不跟他计较了，我就这么忍了吧，而并没有真正的去接受这个事，真正的把这个问题给处理好了。重要的在这个地方，而并不是说有没有争论，存不存在争论，在这个两个人的关系中。 那么还有就是尤其是在很多女孩子的心里觉得真正相爱的人是应该是有心有灵犀的，也就是说心有灵犀在她们心目中是非常非常重要的。如果两个人真正相爱的话，那么他们依靠直觉就能够知道对方在想什么，希望得到什么，他的需要是什么，他的偏好是什么。那么不需要直接告诉他，如果你必须要告诉他，恋人的这种想法，必须要告诉恋人自己的想法或者是需要的时候，那可能说明两个人的爱不够，或者说两个人天生是不合适的。那么这个其实在这个，尤其是在恋爱前面的这个阶段，在女孩子身上表现的是非常普遍的。 就是有很多男孩来这个就觉得相处起来很头疼，然后就是猜不透女孩心里面到底，女朋友心里面到底怎么想，然后很容易就不高兴了，两个人本来好好的，很容易就不高兴了。然后这个不高兴了，自己去问这个原因和理由就更不高兴了，越问越不高兴。然后最后就会搞的很僵。那么你去了解一些女孩的话，很多女孩就觉得他真的爱我的话，我们俩就应该是相互能够知道对方的想法的。那我不高兴的这个理由多明显，你就自己就应该知道，根本就不需要我来告诉你，或者我也不愿意去告诉你，然后两个人就会因为这个再生一些。男孩很多时候会觉得莫名其妙，然后女孩又觉得很委屈很生气，很多时候这个就会给他们的这个恋爱关系的这个处理方面会造成一些困难。 那么很多时候他其实是随着这个恋爱的进程，随着这个磨合，随着这个一方面男孩猜的能力强了，然后更多的就会知道他会为一些什么因素而生气了。然后另一个女孩可能也会慢慢的调整，有的时候会直接的来跟他做一些沟通，那么随着这个进行下去，其实心有灵犀可能是在后期，在两个人磨合到了一定的程度，有的时候会能够达到的一种状态。那种状态就有的时候你会说出对方想说的那句话，或者你会说出对方现在心里面正在想的那句话。 那么还有有的人会对对方的这种改变他会持一种非常固定的这样的一种看法，他会觉得他的恋爱的这个对象，这个问题是不会改的，不会变化的。一旦他这样的伤害了我一次，他以后还会再次的伤害我。这个在有些情况下，比如说像就是有些比如说源于这种个性的这种差异，然后对方一贯的这种形式方式都是这样的时候，他可能还会出现这种情况。 就比如说女孩子会觉得男孩不守时，那么就是对自己的一种伤害。那么这个不守时他可能是他的一种习惯，他在时间上就比较大大咧咧，没有那种特别精确的，然后他可能觉得我是能够赶到的，但是在很多时候实际的情况和这个是相反的，他却没有赶到。 那么像这些情况他会觉得对方不会有任何的，丝毫的这种变化。当

那么还有就像跟我们前面的这个心有灵犀的这个概念，这个观点会比较接近，会比较一致，会有很多人也认为两个人如果合适的话，他就能相处的好。那么他们相处的好这就是一个自然而然的过程，是不需要去做什么努力的，不需要去维持的。人们在一块要么就和谐，幸福，要么就不行，就是要分开。那么其实这样的一种观念他会否认，或者说他会觉得在这个维持关系在经营这个感情的这个过程是不需要这个努力的这种投入的，那么这也是一种其实是非常有伤害性的，有破坏性的这样一种观念。 那么实际上可能从我们前面提到的，比如说两个人的般配，两个人的吸引，这些过程来看，确实在这个人群中有一些人是更适合你的。但是这个他绝对不会是一个全或无的，是或否的这么一个决然的这样的一个过程。他只是说这个人可能更适合一些，那个人跟这个人相比，那么B跟A相比，可能B更不适合一些。但是一个是不会存在那个先天就绝对适合或绝对不适合的关系，另外一个就是即使是相对来说适合的，也不意味着他在后面是没有磨合，没有这种投入和经营的。只是说他的这个磨合，他的这个经营可能相对来说要容易一些，然后要发展的更加顺利和更快一些。 那么和前面的那个伴侣是不会变化，就是对方是不会变化的相似，也很有破坏性的一种观念就是说我就是这样的，我是不会变的，我是不需要变的。就是拒绝自己的一个变化，和自觉对方的这种变化。那么因为其实建立亲密关系的这个过程，从本质上来说是两个人对对方的那个心灵深处，人格深处很深层的这些东西的逐步的了解。然后逐步的相互的接纳，然后逐步的相互调整和改变，以求和对方更融合的这样的一个过程。那么拒绝改变的这个本身，不管你是拒绝自己改变，觉得我就这样了。你不管是觉得，甚至我们在那个日常的这个周围的这个矛盾的这个人中间常常见到的，常常听到的一种说法就是我就这样了，我也变不了了。那么我要求你先去做改变。你就只有选择你改变，这样的一种方式。那么会，这个其实是对两个人的关系是有非常大的这种毁灭力和破坏力的。拒绝自己和对方的这个改变。 他对自己的这种改变的拒绝，可能一方面他还有不同的类型。那么有的人是觉得我是对的，我这样就是好的，所以我不去变。那么还有另外一种类型会是觉得我也能够认识到，或者说我从理智的这个层面上，我知道这样做确实不好。但是对任何人来说，改变一个坏习惯或者是改变以前的一种习惯的一种方式，他都是要付出努力和要承担一定程度的压力的。那么有的人他是不愿意去付出这样的努力，然后去承担这样的压力，所以他拒绝去改变。那么他摆出来的一种姿态就是我知道我不对，但是我就是这样的人，我改变不了，我也不愿意去改变。那么你要么改变去接受我，要么咱们就会去终止或者是结束这个关系。那么这个伤害性也是非常大的。 那么在跟刚才的那个观念可能也有点联系的，就是我们说的拒绝改变的那个第一种，他会觉得说是我好，我的好，你的不好，所以你需要改变，而不是我需要改变。 那么给大家举一个例子，就是也是一对夫妻的一个小例子。那么这个丈夫他是一个理工科背景的，那么他的专业就是计算机相关的专业。那么他对这个计算机的应用是非常的熟悉，那么他更喜欢，他自己的一个偏爱，他在这个计算机应用的过程中他更喜欢用这个键盘的快捷方式的这种操作方式。但是他的妻子她是一个文科背景的女孩子，然后她在电脑的使用的这个过程中，她是更喜欢用，比如说鼠标右键。我们举很简单的例子，大家都会用的就是复制粘贴，你是用Ctrl C，Ctrl V，还是用右键点复制，右键点粘贴。 这大家看起来可能是一个很琐碎，就是很小的一个事情。但是它在一定程度上它也可以变成两个人争执或者是很不愉快的一个来源。那么其实就是这个先生，这个丈夫他觉得我的这个方式，键盘快捷方式的这个方式很好，很快，用起来很方便，那我告诉你了，你为什么不用呢。他就要求对方来用这样的一个方式。 那么妻子的那个态度就是很拒绝的，就是我就是不用，我就是要用我原来的那个方式。那么两个人就会因为这个起争执。其实它那个就是这个事具体化到一个是用Ctrl C还是用右键，看起来很小，很碎。但是其实它背后的一个东西是我觉得好的东西你也要觉得好，你就要改变去用我觉得这个好的东西。 但是我们如果站在那个妻子或者说那个女孩子的那个立场上来看，那么对她来说，由习惯的鼠标右键的这个复制粘贴变成Ctrl C和Ctrl V你要记住，然后你的左手要去习惯去组合的来运用。她在最开始的时候一定是要你付出一定的努力，比如说你要记住这个快捷方式，然后你要想起来去用这个快捷方式。因为它习惯的这种定式是有非常大的力量的。然后同时他还，就是在这个事情的具体的这个层面上是哪个方式究竟更好，或者说存不存在绝对的好或坏的问题。是不是Ctrl C和Ctrl V就是比右键要好。那么在更层的一个层次里面，这个妻子感受到