岳晓东：三国心理诊所，透视三国人物。今天我们说谁呢？今天我们说说张飞。 张飞有什么问题呢？张飞是个典型的冲动型人格障碍者，这是我他对的推断。这话怎么讲？我们来先看看张飞，史称猛张飞，在三国时期张飞与关羽齐名，都是万人莫敌的熊虎之将，一生追随刘备，肆意沙场出生入死，战马超，收严颜，败张郃，可谓勇冠三军，但是张飞最后这个人，身首异处，脑袋是自家人给搬的，都是因为什么呢？都是因为性情火爆，这个性情火爆用我们专业术语来讲就是冲动型人格障碍。 我们首先来看什么是冲动型人格障碍？在心理学上来讲，冲动型人格障碍又称爆发型或攻击型人格障碍，突出表现为一情绪急躁，反复无常，不可预测，并且无法自控。二具有强烈的攻击倾向，行为鲁莽，不计后果。三做事欠缺计划，随心所欲。四行动前虽然有强烈的紧张感，行动后却有极大的痛苦感，而且对自己的鲁莽行为缺乏回忆或罪恶感。第五人际关系强烈不稳定，很难与人和睦相处。这是属于冲动型人格障碍的一个通常表现。 那我们来看看张飞具体的表现，而具体的表现又怎么给他误事。首先张飞这人做事鲁莽而且强加于人，这个强加于人也是一种自恋的表现。关羽和张飞两个人都挺自恋，关羽的自恋是没有自知之明的，做事感觉自己特爽，有点像芙蓉姐姐似的，做个S形动作，感觉自己隆重亮相。第二种自恋是没有同感共情的，像谁呢？像杨丽娟，死了吧叽到香港要见刘德华，表面上是给刘德华祝寿去，其实到香港拿下刘德华，你必须见我20分钟，我不听你说什么，你必须听我说，所以这是没有同感共情的，张飞属于这个类型。比如说想当初刘备好容易暂时占领徐州牧，这时候袁术不高兴了，你凭什么一个编草席的，现在做上州长了，想得到美，来攻，然后刘备应战，派了张飞守下邺，当时下邺的曹豹，原来是陶谦的旧臣，陶谦对刘备那么礼让，而刘备对陶谦也很礼让，哥俩好，一团和气，到了这两人就不对付，闹矛盾，然后张飞说好，咱们来个将相和，我招呼你喝酒，那曹豹说不喝，不喝就打，你敢不喝。然后喝急了我跟你玩命，跟你拼命，最后把人给杀了。就是做事不计后果，当时杀了再说，爽啊。所以弄的下面的臣子，人人自危，不知道谁随时头就给搬了。后来袁术闻说此事起先劝说吕布，吕布趁机偷袭徐州，徐州在这么丢的。丢了之后弄的刘备的家小和诸将的家小也被俘虏了，因为情绪冲动而误了大事，这个张飞干的不止一次。 后来还有一次，刘备当时占据徐州，杀车冑，然后张飞随刘备到小沛，就是现在的沛县随军，然后当时经过秦宜禄管辖的地带叫铚县，秦宜禄他这个老婆杜氏被曹操纳入后宫，张飞见到秦宜禄就给他开涮，说你还是个男人，活得一点尊严都没有，已经被人戴了帽子了，你还在人家手下干活，你算什么男人，还是跟我走吧。秦宜禄还经不住住他这么煽火，然后一想也是，自己老婆被人拿走了，然后还接着干活，你说我还是个男人吗。然后就跟着走了，可是走到一半觉得不对了，我跟你去去哪儿呢我都不知道，至少我在这里还是我管辖的地方。再者说了，万一好歹老婆在曹操那里，闹不准将来自己还有个发展，所以想了想又提出来说不走了。这张飞一听说，你不走不行，接着走，再不走一刀给砍了，一怒之下就给砍了。所以做事情不走脑子，很鲁莽的事情，就是非常不尊重。 当然这个张飞当然做的最猛的就是，经常做的事情就是鞭打部下，特别是听说这个二哥被孙权偷袭了荆州，脑袋被端走之后，报仇心切，动不动拿部下鞭笞来解恨解气。所以原来刘备曾提醒他说您千万要善待部下，不然早晚会生事的，他根本就视作耳旁风，这时候果然犯事了，有两个顶不住了，最后黑灯瞎火的上去一猛子把他给捅死了。你知道这个关羽和张飞这两个人的悲剧在哪里呢，这关羽因为自恋所以脑袋是被对方给搬走了，那张飞也是另一种自恋，是鲁莽，所以脑袋被自家人给搬走。如果他们人格上有一份成长，能够善待部下，像赵云那样的，上下一团和气的话，这事就不会发生。所以就是张飞他这个冲动型人格障碍，背后又是他的很大程度上来讲是他的一种极端的自我中心。你必须听我的，跟着我的感觉走，不是跟着你的感觉走，给他带来合理化进展。而更重要的是他做这种事之后，他没什么罪恶感觉得特爽，谁叫你犯着我来的，我把你杀了说，所以这种人办事就很容易误事。那么也确实是，只有刘备能管住他，别人管不住他，这刘备一生的担忧，后来果然因此坏事了。 但是咱们也实话实说，张飞这人不是没想改变自己，张飞这人也想改变自己，什么改变呢？张飞这人敬上不敬下，他对有文化的人还挺尊重，对有能耐的人挺尊重。这挺好玩的，我们来举一些实例，比如说建安17年，当时刘璋慑于北方曹操的威胁，派法正到荆州请刘备入益州，这时候老将也认为留虎自卫的愚蠢举措，认为不可认可，当时法正还是属于刘璋的部下。结果后来果然如严颜所料，刘备入川后便开始进攻刘璋。这时候诸葛亮率张飞等人说溯江而上，攻破江州生擒严颜，张飞斥严颜说我大军至

那么张飞已经是过气人物了，那么我们从张飞冲动型人格障碍当中有什么启示？也就是我们当今的这个职场上通过张飞的人物分析我们有什么启示呢？下面我给大家提几点建议。 首先，人们常说冲动坏事，鲁莽智慧。所以如何克制职场中的冲动行为是员工自我成长、自我完善的关键。那么结合张飞的这个行为转变，以及他最后鲁莽致死这样一个教训，我给大家提几点建议。 第一在工作当中要克制动辄跳槽的冲动，我们有些人在工作当中遇到挫折就想哥们我不干了，凭什么在你手下受气。每个人遇到挫折的时候都有一些冲动的感觉，我们心理学讲这叫本我呼唤，因为你感觉到忿忿不平。但是你本我呼唤的另一边是超我的节制，你要平衡自我。你在这个下面你干不下去，你经过深思熟虑你不会后悔的，不然的话遇到点事情就冲动解决，就这个粗暴表现，到头来吃亏的还是自己。所以若是准备不足就跳槽，不仅不利于事业的发展，反而还会使事业进步搁浅。这是第一步。第一点。 第二点要处理好人际关系上的这种冲动，遇到矛盾冲突，如果你真是觉得忍无可忍，我们先冷处理，在此刻我不与你理论，我回去静静气，回过头来我想了新的思路，新的观点，我再跟你理论也不至于在那刻吵得面红耳赤，一定要拿下对方，最后弄的不欢而散，彼此的伤害来收场。所以要克制鲁莽。 关于怎么样控制你的这个愤怒情绪，我有三点小的建议，第一在发泄愤怒前为自己情绪降温，沉默不再说话，本身就是你的克制，你的这种处理表现。第二培养沟通能力，尽量同感共情换位思考，站在对方角度看问题，比如说张飞强暴曹豹喝酒，你不喝我就把你杀了，这就挺没劲了。如果他对方喝不下去，你非逼他喝，你这样下去，他不痛快你也不痛快，你到底图个什么痛快，你做他做不了的事情，己所不欲，勿施于人，你做了让对方不痛快的事情，最后大家都不痛快，这个是大家要避免的。第三遇到不开心就找另外有效的方法去发泄，比如说白天遇到不开心的时候，我们通过交流、通过运动、通过游泳了，在运动当中，在这种交流当中释放自己。可惜张飞一不开心三大招，第一喝酒，喝了酒之后感觉挺麻痹，可是喝了酒之后他更气愤打人，随便找个士兵放那儿鞭抽，乱叫的他觉得爽，变态。这是第二大招喝酒。第三骂人，骂骂咧咧的，所以这些事情都是消极的方法，早晚会坏事的，后来果不其然。 第三点把人格完善进行到底，确实是每个人的成长是不断的，人在工作当中做最好的自己，是因为你不断的来完善自我，不断的在扬长避短，在驱恶补善，使得自己不断地达到自己理想的境界，达到自我的实现。张飞想当初也曾努力过，但是他没做完，他又退回去了。既然他已经答应他哥哥刘备说的话，说你不要虐待士兵，你要好好地善待你的部下，他把它做到底的话，那最后大家更加感叹，因为他变了。可惜他一愤怒上来就什么都不顾了，所以他的人格完善没有进行到底。 心理学的研究表明，情绪冲动的人往往缺乏自信，并时常以冲动行为作为自我保护的手段。而从精神分析的理论来看，冲动行为实际上是心理补偿的表现，它是人在遇到突发事件时，用情绪失控来获得反抗的某种快感。张飞之所以为所欲为，不计后果，在一定程度上来讲还是因为他对自己没一份约束，对自己没一份期待，对自己没一份责任心。也就是刘备所讲的，在这当中他形成了很强的合理化机制，就是说他越是做冲动的时候，他也觉得是一种补偿，因为我就这种人，我就破罐子破摔了，我这样做能带来我的爽，你不要给我推荐其他的让我自我平衡判断，这对我不管用，对我管用的就是一喝酒、二骂人，第三打人，这是我最大的补偿，这是我的压力释放的手段。那么这种手段到最后必然给自己带来灾难。 总之人格完善就是要自己跟自己过不去，自己给自己念紧箍咒，自己跟自己斗。自己你自己不放过你自己，别人才能放过你自己，你自己轻松放过你自己，随心所欲、为所欲为，到头来别人就不会放过你。 我们每个人在职场上做最好的作为，没有最好只有更好，靠的是什么？靠的是你自我不断醒悟、不断地自我批评，最后才带来自我的成长。 三国心理诊所，透视三国人物，今天我们说张飞就说到这里，谢谢各位！