那目标呢，我们绝不是停留在有的症状是否消失，因为我们不可能离开网络，我们不可能离开计算机，你的目标不应该停在说我不能玩网上，而是说我们去修正背后的这种人格缺陷。然后让你能够处理现实中的情绪问题，能够承受一些困难，而不用采用这种躲在网里的状态，所以实际上是一个人格完整和调整的过程。但网络成瘾者很多人都对这方面是没有认知的。 第三方面患者缺乏对言语治疗的情趣，一个本身是青少年，他对这种说教就不感兴趣，另外他的认知理解能力也有限，他觉得心理治疗因为更多的是这种谈话治疗，他不感兴趣。他很抵触，所以这时候我们觉得对青少年可能就要用一些更灵活的方法。家长在这时候也要注意，当我们跟孩子说的时候，是不是少说一些，多行动一些，避免说教太多。第四个方面就是患者对环境缺乏，环境改变的可选择性是缺乏的。我们发现很多网络成瘾的问题，就是一个家庭问题。由于家里，比方说这个家庭过分的忽视冷漠，所以孩子得不到温暖，他可以沉迷在网络之中。孩子可能也想治，也愿意治，但是他改变不了这个家庭，因为父母可能作为成人是不愿意去变化，有他们各自的原因不愿意去变化。孩子又依赖父母，所以他这种可选择性，因为他的独立，他的年龄原因，他的可选择性是受限的。所以这时候我们除了帮助孩子还要帮助这个家庭，而且让父母也要参与进来。 第五个是网络成瘾患者缺乏治疗转变的稳定性，就是他们的症状容易波动。有的时候可能好一段时间，回去可能遇到一些什么情绪波动啊，遇到一些打击啊，很快就出来，一旦出来以后他马上又自暴自弃，仿佛前面的治疗效果全部没有了。但是这时候需要治疗师再给一些支持，但我们会跟患者说，你能有一个进步，虽然有些反复，但不会回到零点。它只是说一个螺旋上升的过程，总体来说因为这些患者不是他本身就不稳定，而是他的症状容易反复。所以在稳定性在治疗中不是说是一个持续上升的过程，是有变化的。所以需要治疗师给予一个非常稳定的支持态度。

　　那心理治疗方法都有哪些呢？心理治疗其实流派很多，各式各样的治疗方法。现在用的比较多的就是第一个是精神分析疗法。另外第二个就是沙盘治疗，在这里我要提到。因为我刚才说了尤其青少年他对言语上的治疗是不感兴趣的，那我们可能用一些媒介，可以用沙盘对他进行治疗。还有认知治疗，改变患者的认知，还有行为治疗其他等等。那我会跟大家简单介绍一下这些治疗方法。精神分析治疗，一说精神分析大家都比较熟就是弗洛伊德，他是创始人。弗洛伊德说过一句话，他说精神分析治疗是对人的一种再教育。就是可能由于你的成长经历，你的成长过程，你可能会有一些扭曲。那我们通过精神分析去重新经历你既往的一些阶段，把你这些情绪，把你内在的这种压抑给翻出来，然后我们重新以现代的一个，比方说现在成人的心态去给他修正修补，实际上是对人的一种再教育。他的理论依据就是无意识决定论。就是我们看是表面的东西，就像这是一个冰山，表面上是一个意识的，我应该这样做我应该那样做，但是其实这只是在人的意识中的一小部分，大部分我们很多既往的一些经历，既往经历的一些情绪或者压抑的东西都在下面，都被我们给藏起来了。看似我们已经忘掉了，其实我们只是把它压到无意识层次。就是说人为什么会做梦，就是白天没在意的事情，为什么晚上会梦出来。这就是说它进入了你的潜意识，他为什么进入你的潜意识，它一定跟你既往的一些经历有联系，和你最近所思所想有关系的。人的很多行为并不是完全无意识的，并不是完全用意识决定的，说我该怎么样我该怎么样。人该的事很多，但是为什么没有去做，那就是说很多时候我们做的一些行为是由无意识决定的，比方是我突然说错了一句话，或者我写错了一个字，背后可能都有一些无意识的原因决定。 尤其我们的一些身不由己的一些行为，明明知道我不该这么做，但我为什么还要去做？为什么？那就是说我们有一些无意识的东西在后面。那我们要去真正的做好选择，那我们可能要把这些无意识的变成有意识的，重新认识它，然后才能做出正确的选择。否则有意识和无意识这两方面做斗争，你再知道自己该怎么做你也不会去做，因为无意识的那种相反的作用在后面拉着你。精神分析它有一些理论，对我们实际上人性是有一些，就是有一些分析。尤其儿童的成长，不同的心理发展阶段，遭遇到的困难和挫折就容易产生各种不同的精神病理学症状，精神分析它把人的成长分为几个期。口欲期、肛欲期、性蕾期和潜伏期，然后以后会是青春期。尤其儿童期的这些东西，这几个期。如果缺乏了相应的东西，有了一些困难没有得到满足，他会出现一些症状，而且这个症状会在潜意识层次影响我们的工作生活。例如口欲期就是一岁之前，这时候我们应该得到一些照顾和爱护。但这时候如果缺乏拥抱、抚摸和照顾，这时候我们说马斯洛的安全，那就会缺乏最基本的安全感。有的人很紧张，总觉得父母不爱自己，或者总觉得别人会害自己。其实现实中没有人会害他，他为什么连最基本的安全感都没有？那可能就跟口欲期的欲望没有得到满足有关系。肛欲期就是一岁到两岁左右，弗洛伊德认为这时候人是学会控制自己的大小便啊，从心理上实际上他是学会一些规则秩序。但是在这时候如果被过分的约束，父母管得过严，说你要特别干净，你不能随地大小便，你要注意卫生。这时候容易与他人发生争执，形成一种潜伏的观念。这时候过分的一些约束，孩子这种规则感，秩序上有点过强，过于谨慎小心，形成一种强迫观念。 性蕾期这是第三期，就是三四岁以后。这时候作为孩子可能会喜欢异性的父亲，喜欢异性的父亲或母亲，然后跟同性的父母会有一些对抗。这是当他认识到这个问题，假如这中间处理不好就会纠缠于这种三角关系，跟这个好跟那个不好。日后影响性心理的发展，比方说男孩子在这一期跟母亲走得特别近，但爸爸这时候是被排斥在外的，那将来这个孩子可能去找自己的女朋友，建立自己的家庭可能会有困难。而这时候如果建好的家庭，可能孩子想跟母亲走得很近，但是爸爸可能过来把儿子拽过来，不让跟妈妈走得很近，这样孩子就知道我不跟妈妈很近，也压抑对爸爸的一些愤怒，那长大了我要有自己的妻子。所以他将来有自己的性心理的满足，而不是纠缠于和爸爸和妈妈的关系上。然后过了性蕾期就是潜伏期，就是六七岁左右，这些孩子实际上是处理了跟父母之间的关系以后，从三个三角关系走出来以后，他把自己对这种性的欲望是压下去了，然后变成一个潜伏期。他这时候更多的注重跟同伴的交往，在同伴中找到认同，认识自己。但是假如因为各种原因，比方说我们现在很多家长不让孩子去跟别人交往，限制孩子的一些游戏的时间啊。如果这时候不跟同龄同性朋友接近，或者跟自己的母亲缺乏亲近和认同，则容易发生自我决策紊乱，影响正常个性的发展。因为他跟同性朋友认同认识，我是男孩，我是什么样一个男孩，或者跟妈妈，妈妈这时候也比较忽视他，他也不知道我是不是被需要的，是不是别人会爱我，我是否被爱，我有什么特点，他是没有的。所以这个孩

　　前面就讲了大概人在六七岁之前这些成长阶段，比较重要的关键阶段，由于我们的养育过程中出现了一些问题，导致了一些症状，其实是潜伏下来。然后继而影响他将来，因为他那地方没有处理好，它就不停的在那，很难越过这个阶段再往前。就像一个人他可能不安全，他可能到了二三十岁长的很大，但是他内心都有一种不安全感的存在。或者有人二三十岁，但他一直沉浸在我跟父母之间谁好谁不好的这种关系上。就很难往前走。所以精神分析的治疗就将这些无意识的东西意识化，让他回去找他内心真正的痛苦在哪，他最深的那些诉求在哪。从而认识到这些东西，因为在根上如何长出树干，如何长出现在的叶子。将无意识意识化，从而加强个体的心理结构，让他自己认识到，然后有的时候能认识到自己，就知道我现在的问题实际上是由于哪些原因导致的，那我要通过什么样更合理的方式去补救。而不是说我就现在用这种非常简单又有害的这种方式解决。 这个治疗技术就自然联想，就是我们刚才说要去挖掘幼年的一些精神创伤，这个确实是需要很多东西，既然是潜意识我们说是冰川下面，他下面确实可能覆盖了一层又一层是被防御掉的的。那我们这个治疗技术确实花的时间会比较长，然后可能不是想挖掘就可以挖掘的，可能要用一些联想的技术，通过他和医生之间的互动，认识到他的意识层和反映层，然后给一些解释。他运用的技术就是，因为心理治疗师在这时候是镜子，然后让病人除了照到自己的症状之外，看看自己的内心到底是什么样。所以会找一些对质啊，澄清啊，解释啊，修通等等这些技术手段，比方说对质就是说让患者面对自己的心理问题。不仅只谈症状，也要只有自己的心理问题，首先自己到底缺什么，现实中我有哪些哪些的不满，我对现实中有哪些冲突矛盾，澄清、找出矛盾和重点，我对父母有爱有恨，就是看出他这两佛教的摇摆不定。就是人和人有的时候什么时候最痛苦啊？不是说他选择不好最痛苦，而是他在犹豫和矛盾的时候最痛苦，一旦他做出选择，无论好和不好其实人是不痛苦的。所以我们要让他认识到自己的左右摇摆，我为什么有的时候对父母恨，有的时候又对父母爱，这时候认清楚爱是什么原因，恨是什么原因，能够认清楚这个他反而就能够做出选择，否则他就左右摇摆，他难以做出选择就非常痛苦。 解释就是我们说让潜意识的现象进入意识，比如说有一些不安全感，比方说他对父母有一些抱怨，有一些压抑的愤怒，能够意识到能够接受自己的症状。因为这些他为什么压到潜意识中，是他不能够接受自己的这些症状，一个是不能处理，另一个是不能接受。比方说很多孩子，他是不能接受自己对父母的愤怒的。父母可能无意中伤害他，但是孩子说那是我的原因不是父母的原因，因为我做的不好。别看孩子表面上可能跟父母斗，但是他不接受自己的这种愤怒，他跟父母斗的越厉害，他自责的越厉害。然后自责很厉害，然后他情绪会非常差。他自己怎么解决？有可能就去沉迷网络。修通就是在当患者认识到自己的问题以后，把它这些联系起来，他认识到自己的症状，自己现在有症状，然后跟自己的既往什么有关系，然后中间到底应该怎么去处理，就像谈到对父母的这种抱怨。他得接受自己对父母的抱怨，虽然父母很爱他，但他父母有的时候无意识中也伤害了他，他可以表达对父母的愤怒，但是并不影响他对父母的爱。然后他怎么样去做？可以有的时候跟父母表达出来，然后让父母也进行一些调整，所以这是修通。就是把症状和他既往的一些经历联系在一起，然后引导他怎么做，这是精神分析所采用的一些技术。 关于成瘾的精神动力学分析，为什么会成瘾，包括酒瘾、药瘾，他为什么会成瘾，为什么大家都会喝，为什么有的人就成瘾，有的人就不成瘾？这个确实我们说有可能有一些遗传因素，就是说是不是一些生物学的因素，有的人就是一个成瘾体质，那对那些因素我们可能确实无能为力，一些先天的东西，但好象也不完全是先天因素能解决的，那就有一个后天的因素。成瘾从精神动力学上是成瘾期，成瘾期是对口欲期被安抚欲望的满足，就是口欲期实际上孩子饿了希望有人喂奶，哭了希望有人抱抱我，但这时候我被安抚的欲望没有得到满足，他就不停的诉求，为什么有的人会特别好吃，就是现在有的贪食症，他实际上是满足自己被安抚的欲望。成瘾也是一样，成瘾从精神动力学上就是说你口欲时的欲望没有被满足够，他就不停的追求这种满足。所以我们可能是通过精神动力学这种治疗去了解患者的既往，由于遇到一些困难和挫折，所以有些诉求一直没有得到满足。早期你有过满足，在以后的成长阶段，接二连三还是不被满足。因为他自己也没有充分表达，而且父母也没有认识到，结果这个问题会越来越突出。