徐乃辉
主讲人
徐乃辉,退休战士.
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有人说：新的世纪是保健的世纪。武术，特别是太极拳是人类保健的一个重要手段。武术、太极拳将以深邃的文化内涵、深刻的哲学思想和动静结合、刚柔相济的技术动作，使人类与自然发展和谐、生态平衡，达到天人合一的理想境界。让我们面向未来，扩大视野，同心协力，创造武术的灿烂前景！学习好太极拳，可以强身健体，让自己的身体保持良好的状态。
太极拳养生内功选练——第四讲（2）太极拳缠绕功选练（二）
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